A Defesa Civil de São Paulo, por meio do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE), emitiu um Boletim Meteorológico Especial alertando para a elevação das temperaturas entre domingo 16 e quarta-feira 19.
A previsão indica a atuação de uma massa de ar quente, que aumentará a sensação de calor e abafamento em diversas regiões do estado. As temperaturas máximas previstas são as seguintes:
- 38°C na Região de Itapeva e Vale do Ribeira;
- 36°C na Baixada Santista e nas Regiões de São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente;
- 35°C no Litoral Norte e nas Regiões de Bauru e Araraquara;
- 34°C no Vale do Paraíba e nas Regiões de Presidente Prudente, Barretos e Franca0; e
- 33°C na Região Metropolitana da Capital Paulista e nas Regiões de Sorocaba e Campinas.
Diante desse cenário, a Defesa Civil recomenda que a população evite exposição ao sol nos horários mais quentes do dia, das 10h às 16h, e utilize protetor solar, bonés ou chapéus e roupas leves.
Também é essencial manter a hidratação constante, bebendo bastante água ao longo do dia, e evitar atividades físicas intensas ao ar livre nos períodos de maior calor. Além disso, é importante manter os ambientes bem ventilados e refrescar-se sempre que possível.
Idosos e crianças requerem atenção especial, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor. É fundamental garantir que estejam sempre bem hidratados, em locais arejados e protegidos do sol.
