Muitos acreditam que trabalhar sem interrupção é equivalente ao sucesso e à eficiência. No entanto, pesquisas demonstram que quem ultrapassa os limites está exposto a riscos sérios para a saúde: ansiedade, depressão, doenças cardiovasculares… Neste episódio da série “Do Micro ao Macro”, vamos compartilhar cinco fatos que podem alterar sua perspectiva sobre a rotina de trabalho.
