Com Uol e CNN
Se você navegou pela internet no dia de hoje e se deparou com uma data comemorativa um tanto diferente, esse texto é para você. Nesta segunda-feira (15/7) é comemorado o Dia do Homem. Mas, afinal, para que serve essa data?
O Dia do Homem existe — e, no Brasil, é comemorado em duas datas. Por aqui, tanto 15 de julho quanto 19 de novembro são dias de comemorar e conscientizar a população masculina.
Por que existem duas datas?
O dia nacional do homem é 15 de julho. A data foi instituída em 1992 pela Ordem Nacional dos Escritores como uma forma de chamar a atenção da população masculina para cuidar da saúde.
Internacionalmente, no entanto, o Dia do Homem é 19 de novembro. A data surgiu por uma iniciativa do governo de Mikhail Gorbachev, ainda na União Soviética, que buscou homenagear figuras importantes da história de seu país e logo foi se incorporando ao calendário de outros países.
Outro Dia Internacional do Homem surgiu em Trinidad e Tobago. Uma outra hipótese afirma que o International Men’s Day foi criado pelo médico Jerome Teelucksingh, em 1999. A ideia também era fazer da data um momento para chamar a atenção para a saúde do homem.
De forma geral, o objetivo é conscientizar sobre a saúde masculina. Dentre as várias justificativas estão a necessidade de que homens passassem a ter mais atenção em relação à própria saúde e também mais consciência sobre questões ligadas a igualdade e equidade de direitos entre homens e mulheres. A primeira hipótese é amplamente difundida em várias redes em detrimento da segunda.
Nenhuma das datas, no entanto, é reconhecida pela ONU. A ideia de celebrar o Dia Internacional do Homem recebeu apenas apoio escrito de funcionários da UNESCO quando a data surgiu em Trinidad e Tobago, e o evento continuou a ser celebrado anualmente por lá e em outros países.
Data não tem ligação com o Dia Internacional da Mulher
As datas têm origens diferentes. O Dia Internacional da Mulher nasceu da luta de mulheres por direitos trabalhistas, proposto pela socialista alemã Clara Zetkin, durante o II Congresso Internacional de Mulheres Socialistas.
Naquela época, as jornadas de trabalho nas fábricas chegavam a 14 horas por dia, incluindo os domingos, e envolviam não apenas homens, mas também mulheres e crianças.
Já o Dia do Homem tem um caráter mais conscientizador. Na maioria dos casos, a criação da data é motivada por preocupações com a saúde masculina.
Saúde masculina vai além de exames de próstata
Principais doenças que afetam os homens
⭢ Doenças cardiovasculares: os homens têm maior incidência de doenças cardíacas, como problema arterial coronariano e hipertensão. Fatores de risco incluem tabagismo, dieta inadequada e falta de exercício.
⭢ Câncer: homens são suscetíveis a tipos específicos de câncer, como próstata, testículo, pulmão e colorretal. A detecção precoce é essencial para um tratamento eficaz.
⭢ Doenças Respiratórias: condições como DPOC e asma são comuns entre homens, especialmente fumantes.
⭢ Diabetes: a obesidade e a inatividade física são fatores de risco para diabetes tipo 2, mais prevalente em homens.
⭢ Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs): a prevenção de ISTs, como clamídia, gonorreia e HIV, é essencial por meio do uso de preservativos.
⭢ Doenças mentais: o público masculino frequentemente subestima ou ignora problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade.
É preciso quebrar estigmas
Ainda há um tabu significativo em torno da procura por ajuda médica entre homens. “A ideia de que procurar ajuda é um sinal de fraqueza persiste,” diz Berger.
Medeiros acrescenta ainda que muitos homens priorizam outras responsabilidades, negligenciando a própria saúde. No entanto, campanhas e incentivos têm aumentado a frequência de consultas médicas entre homens, melhorando a expectativa e a qualidade de vida.
Consultas médicas essenciais
1. Exame físico anual
Este exame básico inclui a medição da pressão arterial, verificação do índice de massa corporal (IMC), além de exames gerais de próstata e testículos. A avaliação geral ajuda a detectar problemas de saúde precocemente, como destaca André Berger, uro-oncologista e cirurgião robótico.
2. Exame de sangue
Análises de sangue são fundamentais para monitorar níveis de colesterol, glicose, função hepática e renal, entre outros indicadores de saúde.
3. Exame de próstata
A partir dos 50 anos, homens devem realizar exames regulares de próstata para detectar sinais de câncer ou outras doenças.
4. Exame de testículos
A autoverificação regular dos testículos pode identificar nódulos ou inchaços que podem indicar câncer testicular.
5. Exame de pele
Monitorar a pele regularmente para detectar sinais de câncer, como manchas escuras ou feridas que não cicatrizam, é vital.
6. Exame de visão
Avaliações periódicas de visão ajudam a detectar problemas como miopia, astigmatismo e glaucoma.
7. Exame dentário
Visitas regulares ao dentista são essenciais para a saúde bucal, prevenindo cáries e doenças gengivais.
8. Consulta com cardiologista
A verificação da saúde cardíaca é crucial, especialmente para detectar doenças cardiovasculares que têm alta incidência entre homens.
Importância da prevenção
Berger enfatiza que a prevenção é crucial para evitar problemas graves de saúde. “O diagnóstico precoce permite tratamentos menos agressivos e com altas chances de cura,” afirma. No caso de câncer de próstata, a taxa de sucesso no tratamento pode chegar a 90% se detectado em estágios iniciais.
Lucilio Medeiros, urologista e membro da Sociedade Brasileira de Urologia, ressalta que muitas doenças são diagnosticadas precocemente por meio de exames de rotina, antes mesmo do aparecimento dos sintomas. “Quando a doença já apresenta uma dor intensa, o tratamento pode ser mais complicado,” explica.
Incentivo à saúde
O Dia do Homem no Brasil serve como um lembrete da importância de cuidar da saúde masculina de forma eficiente. Consultas regulares com urologistas, cardiologistas e outros especialistas são fundamentais para a detecção precoce de doenças e a promoção de uma vida saudável.
Segundo os especialistas, campanhas de conscientização são cruciais para educar e motivar os homens a buscar cuidados médicos preventivos, reforçando que a prevenção é sempre mais eficaz e menos onerosa do que o tratamento.
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