O impacto das férias na saúde mental dos colaboradores
Em um mundo corporativo cada vez mais exigente, o equilíbrio entre vida profissional e pessoal se tornou uma prioridade.
A saúde mental, que antes era um tema marginal, agora ocupa um lugar central nas discussões sobre bem-estar no trabalho.
De acordo com pesquisa realizada pelo Férias & Co., 92% dos entrevistados acreditam que momentos de lazer e descanso impactam positivamente a saúde mental. A pesquisa envolveu 586 profissionais com idades entre 18 e 54 anos, de diferentes níveis hierárquicos, como analistas e diretores.
Os resultados mostram que férias regulares são essenciais para manter colaboradores engajados, produtivos e criativos. Esses períodos de descanso ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a satisfação no ambiente de trabalho.
Workation: a nova tendência para promover saúde mental
Além das férias tradicionais, uma prática crescente no ambiente corporativo é o workation — uma combinação de trabalho e férias.
Essa prática permite que os profissionais trabalhem remotamente de locais diferentes, como praias ou montanhas, enquanto desfrutam de um ambiente mais relaxante e tranquilo.
O workation tem mostrado grandes benefícios para a saúde mental, pois oferece flexibilidade e diminui o estresse ao permitir que os colaboradores escolham onde trabalhar. Isso também melhora a atração e retenção de talentos, já que a possibilidade de estar perto da família e de trabalhar em ambientes relaxantes aumenta a satisfação.
“Trabalhar em um local diferente não só quebra a rotina, mas também proporciona novas experiências que podem refletir positivamente na carreira dos colaboradores”, afirma Bruno Carone, cofundador e CEO do Férias & Co.
Férias e workation: investimentos estratégicos para a produtividade
Oferecer férias e a possibilidade de workation é mais do que simplesmente permitir que os colaboradores descansem. Esses benefícios são investimentos estratégicos que contribuem para a construção de uma cultura organizacional mais saudável.
Empresas que proporcionam essas experiências ajudam a aumentar a produtividade, engajamento e lealdade de seus funcionários. Ao permitir que os colaboradores se desconectem, recarreguem as energias e encontrem um novo propósito, as empresas estão cuidando de seu ativo mais importante: as pessoas.
A mudança nas expectativas dos colaboradores
A prática de oferecer férias e workation está cada vez mais alinhada com as expectativas dos colaboradores. O modelo tradicional de trabalho não atende mais às demandas atuais de equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
Líderes e gestores precisam entender que ações tradicionais, como jornadas exaustivas e falta de tempo para descanso, não são mais suficientes para engajar as equipes. Investir em bem-estar é um passo crucial para garantir uma cultura corporativa mais positiva e produtiva.
Segundo Carone, “as empresas que promovem esse equilíbrio têm mais chances de criar um ambiente de trabalho saudável e sustentável, com benefícios para os colaboradores e para o negócio”.
